Могу ли я использовать разъемы CAT5e с кабелем CAT6?

Мне было интересно, могу ли я использовать разъем CAT5e keystone с кабелем CAT6. Я имею в виду части, которые заканчивают кабель там, где он выходит из стены.

Я хочу запустить CAT6 длиной 30 футов, но все, что у меня есть, - это разъемы CAT5e, и я не хочу покупать какие-либо новости, если мне не нужно.

Я где-то читал, что CAT5e составляет 100 МГц, а CAT6 - 200 МГц (хотя я мог бы поклясться, что CAT6 составляет 350 МГц).

В любом случае, любая помощь была бы признательна.