Жесткий диск внезапно становится чрезвычайно медленным

Правка: Новое открытие! Похоже, в безделье есть что-то такое, что действует на нервы. Если я загружаю программу сразу после завершения загрузки ОС, скорость идеальна и феноменальна, но если я подожду, скажем, полчаса или больше, прежде чем загружать что-либо с диска, это работает слишком медленно. Я подозреваю, что Windows 10 что-то делает с ним, если он слишком долго простаивает.

У меня есть SSD в качестве основного диска для часто используемых приложений и ОС (Windows 10) и второй жесткий диск 1 ТБ Seagate Barracuda. Твердотельный накопитель в порядке, проблема в жестком диске. У него точно такая же проблема, как и с предыдущим устройством до его замены.

В начале диск работал нормально около месяца или двух, но в последнее время он стал медленнее, чем грязь. Любое действие по чтению и записи приведет к 100 %-ному использованию диска при фактической передаче всего нескольких КБ данных.

В диспетчере задач я заметил, что это было msmpeng.exe сканируя его все время, что является Windows' средство защиты от вредоносных программ, поэтому я добавил диск в исключения для него, чтобы он больше не сканировал диск, что приводило к использованию диска из-за этого, но проблема прекратилась только временно

Открытие большого файла, такого как видео, происходит настолько медленно, что воспроизведение становится прерывистым, поскольку система пытается прочитать файл во время его воспроизведения. Иногда он становится повсеместно медленным, так как все, что использует накопитель, также становится очень медленным, включая дефрагментатор, chkdisk, создание миниатюр изображений или любое другое утилиты проверки диска.

Я использовал на нем Seatools и прошел ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНУЮ проверку.

Поскольку он был запечатан и упакован, как и его предшественник, я пока не подозреваю в нечестной игре поставщика, а скорее в чем-то неправильном в конфигурации системы или повреждении из-за неисправного источника питания и т.д.