Как я могу видеть все активные подключения?

В последнее время мое подключение к Интернету было медленным, и я думаю, что это может быть возможной атакой. Друг сказал мне использовать Wireshark, но это большая установка, и у меня нет времени, чтобы научиться ею пользоваться. Есть ли более простой способ просмотреть все подключения на моем компьютере, чтобы я мог предпринять дальнейшие действия?