Как я могу перейти с Windows 7 на Windows 8 и сохранить свои файлы и приложения?

Я хочу перейти с Windows 7 на Windows 8. Как я могу это сделать, сохраняя при этом все мои файлы в актуальном состоянии? Возможно ли также сохранить все мои приложения и пользовательские настройки?