Как конвертировать webm в mp4 для MacOSX?

Я работаю на MacOSX Lion и хотел бы получить метод преобразования webm в mp4 (или другой формат, совместимый с iTunes). ffmpeg кажется возможным, но документация для меня немного туповата; я был бы признателен за пошаговые инструкции.