Как получить доступ к моему локальному серверу на моей виртуальной машине VirtualBox?

Вот моя настройка:

• На моей машине работает локальный сервер (Mac OS, Snow Leopard). Я могу получить к нему доступ через свой браузер, выполнив

  Локальный хост: 3000

• У меня есть виртуальная машина, использующая виртуальную коробку под управлением Windows XP. Если я попытаюсь получить доступ с помощью localhost:3000, это не удастся. То же самое, если я использую ip-адрес компьютера Mac.

• Виртуальная машина имеет доступ к Интернету.

Как я могу получить доступ к своему локальный сервер в моей виртуальной машине?