Как отслеживать использование Интернета (загрузка и загрузка) в Linux?

Я использую широкополосный модем для подключения к Интернету на своей машине Linux. Я использовал приложение gnome-system-monitor, которое правильно отображает кбит/с, а также общее количество байтов, потребляемых в каждом сеансе. Итак, есть ли в linux какой-нибудь простой способ для меня регистрировать все эти расходы (загрузки и выгрузки)?

Дело в том, что я использую ограниченный план использования (n количество ГБ в месяц), поэтому я хочу отслеживать свое использование. Каков наилучший подход для этого в linux?