Является ли файл Outlook.ost таким же хорошим, как файл резервной копии?

Я использую Microsoft Outlook для просмотра электронной почты gmail с использованием протокола IMAP. Я замечаю, что создается файл .ost. Этот файл .ost так же хорош, как файл резервной копии для моих электронных писем? Предположим, моя учетная запись gmail была взломана, и я потерял доступ к gmail. Могу ли я использовать этот файл .ost для восстановления всех моих прошлых писем?

Я использую Outlook 2013.