Плохая производительность SCP

У меня есть выделенный сервер с гигабитным доступом в Интернет под управлением debian. Дома у меня есть iMac retina с гигабитным доступом в Интернет.

Я пытаюсь скопировать много данных через scp и rsync. Проблема в том, что я получаю скорость передачи данных не более 10 МБ/с. Как и предлагал поиск в Google, я попытался изменить шифр на arcfour, но это совсем не помогло.

В чем может быть причина и решение? Мне нужно скопировать более 2 ТБ...