Медленная виртуальная машина vmware с быстрым новым ноутбуком

Я только что купил быстрый ноутбук Core i7 с 16 ГБ оперативной памяти под управлением Windows 8.1.

Когда я запускаю виртуальную машину VMware на этом компьютере, виртуальная машина работает очень медленно. И если я посмотрю на активность HD хоста в течение этого времени, я увижу, что она остается близкой к 100%.

Виртуальная машина (гостевая) работает на Windows 7 с 8 ГБ оперативной памяти, 500 ГБ диска, 2 ядрами.

У кого-нибудь есть предложение, где я должен искать решение этой проблемы?