Как отслеживать выбранные элементы в RecyclerView в Android?

как добиться согласованного выбора элемента с RecyclerView ? Я понял всю идею RecyclerView переработка старых представлений, а что нет. Моя проблема в том, что у меня есть список элементов со значком на каждом элементе, когда элемент нажат, значок меняет цвет. Мне удалось достичь всего этого, но я просто понял, когда я прокручиваю список, что другие элементы также изменили свои значки, и когда я прокручиваю назад к элементу, на который я нажал, значок больше не находится в "нажатом цвете".

кто-нибудь знает как отслеживать выбранные объекты? Я все время вижу что-то под названием SparseBooleanArray, но я не уверен, как это реализовать.

вот мой адаптер код:

public class TableRVAdapter extends RecyclerView.Adapter<TableRVAdapter.TableHolder> {

    List<Tables> tableList;
    private SparseBooleanArray selectedItems;

    public TableRVAdapter(List<Tables> tableList)
    {
        this.tableList = tableList;
        selectedItems = new SparseBooleanArray();
       // setHasStableIds(true);
    }
    class TableHolder extends RecyclerView.ViewHolder
    {
        TextView tableTV;
        CardView tableCV;
        View circle;
        View parentView;
        TableHolder(final View itemView)
        {
            super(itemView);
            tableTV = (TextView)itemView.findViewById(R.id.tableTV);
            tableCV = (CardView)itemView.findViewById(R.id.tableCV);
            circle = itemView.findViewById(R.id.statusCircle);
            itemView.setClickable(true);
            parentView = itemView;

            tableCV.setOnClickListener(new View.OnClickListener() {
                @Override
                public void onClick(View view) {
                     circle.setBackgroundResource(R.drawable.circle);

                }
            });
        }
        /*
        @Override
        public void onClick(View view) {
            if (selectedItems.get(getAdapterPosition(), false)) {
                tableCV.setSelected(false);
                circle.setBackgroundResource(R.drawable.circle2);
            }
            else {
                selectedItems.put(getAdapterPosition(), true);
                tableCV.setSelected(true);
                circle.setBackgroundResource(R.drawable.circle);
            }

        }*/
    }

    @Override
    public TableHolder onCreateViewHolder(ViewGroup parent, int viewType) {
        View view = LayoutInflater.from(parent.getContext()).inflate(R.layout.table_item,parent,false);
        TableHolder tableHolder = new TableHolder(view);
        return tableHolder;
    }

    @Override
    public void onAttachedToRecyclerView(RecyclerView recyclerView)
    {
        super.onAttachedToRecyclerView(recyclerView);
    }


    @Override
    public void onBindViewHolder(TableHolder holder, int position) {
        holder.tableTV.setText(tableList.get(position).getTableNumber());

    }

    /**
     * Returns the total number of items in the data set hold by the adapter.
     *
     * @return The total number of items in this adapter.
     */
    @Override
    public int getItemCount() {
        return tableList.size();
    }

}