Я хочу суммировать каждые 7 строк на листе и поместить сумму в разные столбцы и строки

Я никогда не использовал Excel раньше, но это кажется возможным.

У меня есть текущий документ, где я буду добавлять значения каждый день, но то, что я хочу, чтобы он делал для каждых 7 строк, я хочу, чтобы он суммировал эти значения и добавил сумму 7 строк в другой столбец/строку, например,

строка B7: сумма B14 в D12
Строка B15: B22 сумма в D13

а затем, когда я начну добавлять данные в B23, я хочу, чтобы он добавил сумму в D14.