Как добавить пом.xml для существующего проекта Eclipse?

Я новичок в Maven и использую Eclipse Juno. Я установил интеграцию Maven для Eclipse. В File > New > Other > Maven есть три варианта:
1. Проверка проектов Maven от SCM
2. Maven Module
3. Проект Maven

но я не вижу Maven2 POM, как описано здесь. Я читал, что добавление pom.xml-это первое, что нужно сделать при использовании Maven.

У меня есть существующий динамический веб-проект, поэтому я не уверен, Нужно ли мне создавать Maven Проект с использованием Maven.

как использовать Maven с этим существующим проектом?

далее, когда я пытаюсь добавить проект Maven и на шаге "выбрать архетип", то все показанные архетипы имеют версию"RELEASE". Когда я нажимаю "далее" на этом шаге, Eclipse не отвечает. Используемая память даже не увеличивается.